产妇能吃哪些豆腐制品，郑州高端月子会所多少钱
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产妇能吃哪些豆腐制品
产妇是可以吃臭豆腐的。其实豆制品能很好的给孕妇补钙，虽然很多人认为臭豆腐这东西很脏，但是其实臭豆腐的营养价值很高，还含有其他未发酵豆制品没有的活性酶。但要提醒孕妇的是，一定要到正规的豆制品商店购买，因为有许多无良的商人会用发霉的大豆来加工豆制品，吃了会有害的。
产妇吃臭豆腐也要有节制，不能多吃，偶尔吃一下过过嘴瘾就行。油炸食品本质上讲属于肠胃比较难消化类食物，并且营养含量不高，应少吃，如想换口味，少量也是可以的。
豆腐花？
当然可以。大豆经加工可制作出很多种豆制品，是血压高、心脏疾症等心血管疾症人的有益食品。大豆富含蛋白质，且所含氨酸较全，尤其富含赖氨酸，正好补充了谷类赖氨酸的不足的缺陷，所以应以谷豆混食，使蛋白质互补。
豆腐乳？
豆腐乳因其营养价值极高而素有“东方奶酪”之称。豆腐乳富含蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸、矿物质（钙、磷、铁）、人体不能合成的8种必需氨酸、胡萝卜素及多种维生素等，具有健脾宽中、润燥、除湿等功效，常吃对预治血压高，风湿均有一定的作用。
但是要少吃，因为含有防腐剂的，对胎儿的生长有影响。要多吃蔬菜水果、坚果类的和含有蛋白质的食物，这样可以有利于胎儿的生长发育。
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