足球比赛，幼升小，太原小学足球课程

足球俱乐部少儿课外足球训练是一个完整的教学过程，我公司将培训的目的放在提高孩子的身体素质，让孩子健康快乐成长上。第yi阶段为初期训练阶段
启蒙期适合7-12岁的儿童，这个年龄阶段的儿童需要运动，足球you戏对完善儿童教育提供支持，它是提高儿童在运动中积极性的一种手段。通过训练可以提高孩子们的协调性、平衡能力和方向感。
第二阶段为基本技能学xi阶段
训练期适合13-15岁的孩子，孩子可以开始有规律地、经常性地进行足球训练。这个年龄段的孩子对别的事物的兴趣增加，注意力容易转移，经常系统地训练就是为了把他们的兴趣吸引到足球上来，帮助他们进步。
第三阶段为高水平运动培训阶段
系统培训期适合16-18岁的青少年，现在孩子的自制力比较好，可以进行深层次技术的培训。尽管已经进行了有规律的足球训练，但仍然还要加强对足球兴趣的培养
保持孩子的自主性，使他们不会像机器人一样去训练。让孩子们一支球队越来越像一个大家庭。给青少年选择合适的阶段进行训练才能够更好的对身体进行锻炼，我公司多年来致力于少儿足球培训课程，在不影响少儿文化课的前提下利用课余进行科学系统训练
足球培训学校在冬季少儿足球训练中，应注意一些训练细节
1、训练前充分做好热身。一般来讲，当感到身上开始出汗时，应该说热身已做足了。冬季气候寒冷，人体各器官系统保护性减弱，肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性降低，肌肉的粘滞性增强，关节活动范围减小，再加上空气湿度较小，所以身体发僵，不易舒展。如果不做热身活动就训练，往往会造成肌肉拉伤、关节扭伤。冬季的准备活动要区别于其他季节，应多进行活动中的练xi，一些原地的练xi达不到热身效果，可以灵活利用身边器材进行练xi，使身体发热至微微出汗后，再进行训练
2、训练安排衔接性要好，避免换项时间过长。训练中教练要减讲解时间，让队员多练xi，如果有需要交替练xi的项目，切忌队伍不要太长，要注意保持队员良好的肌肉热量。
3、叮嘱队员注意保暖，提示穿衣服要有层次。许多人认为训练中只穿运动服即可，理由是运动起来不会冷。但人体在锻炼中产生较多热量的时候仅是中段，一前一后十分容易受外界温度的影响。
4、运动前后及时补充水分，冬季训练所需的水同夏季一样多，饮用水zui好是温开水。
足球俱乐部观看足球比赛，观众最容易失控，赛场也很容易成为滋事的场所。因此，观看足球比赛时，观众要做到以下几点，有助于控制自己的情绪：
（1）观看比赛前，心态平和，早一些到自己的位置上就座，减少因迟到而产生的焦躁感。
（2）看球时不要站起来，如前排有人站起来，影响到自己的视线，可以平和的口气提示对方，这样不但能有意识地控制自己情绪，而且还能降低周围的紧张气氛。
（3）看球时尽量少参与周围的口号和人浪，一方面能降低周围的紧张感，另一方面能使自己更冷静。
（4）不要辱骂。辱骂是一种极不文明，并且影响民族形象的行为。时刻提醒自己语言要文明，张嘴要三思。
（5）看球时，对双方良好的体育道德行为要鼓励。
（6）如果实在难以控制自己的情绪，不妨到场外放松一下，以缓解自己焦躁的心情。
（7）不要携带含有酒精的饮料以及危险物品入场，不要抽烟。
（8）观看比赛时，可带些零食，嘴的蠕动有助于降低精神上的紧张情绪。
（9）不要过早地退场足球比赛场面千变万化，结果难料。在出入口处或人群密集处看球，极容易出现意
（10）赛后携带垃圾出场

山西猎鹰兄弟足球俱乐部有限公司
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