滑草,是如今一些度假村推出的一项前卫运动,和滑雪一样能给运动者带来动感和刺激。特别对少雪地区的人们来说,滑草更新鲜了,因为它比滑雪更具有娱乐休闲性,更能体验人与大自然的和谐。
在进行滑草时,事先必须穿戴专门的滑草用具,如滑草鞋(板)、滑草履带和护肘、护膝等。
滑草的乐趣,并非一味直滑降为满足,应配合滑行技巧于各种不一样斜坡及滑草场。当然刚学会了各种技术而马上要将其综合应用来滑降并非易事,所以各位能从比较缓和的坡度,且稍有变化之地形开始逐渐找难度较高之坡度练习,练习之要领可从速度控制、正确姿势、脚之柔软度和先把要滑的地形做一准确的设计。
适合人群
人群1:滑雪爱好者。到了夏季就总是叨念着:夏天来了,冬天还会远吗?
人群2:叶公好龙者。不敢滑雪,却渴望享受那飞翔一般的感觉。
人群3:亲近大自然,看不够的蓝天、白云、碧草、阳光,还有远望无尽的群山。
人群4:户外运动爱好者。
滑草技巧
步行
穿上滑草器最初的动作就是步行。其动作与一般的走路并没两样,开始时也许不習惯,可先穿上一只滑草器来回走下两趟,而后再两只一起穿上,一步一杖的适应平衡。
跌倒
以侧身着地最为安全,亦即以大脚外侧,腰下侧着地,同时举起双草杖并用力的将两脚伸直,以防不必要之受伤。
跌倒起身小技巧:
安全跌法:以侧身着地最为安全,同时举起双草杖并用力地将双脚伸直,以防受伤。
不安全跌法:在草场上会发生意外往往皆因跌倒方法不良,如用手腕去撑地或膝盖先着地,或臀部往后坐在滑草器上,或头、肩向前翻筋斗等等,故初学者应特别注意重心之平衡。
随州市钟滑旅游服务有限公司
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