瑜伽教培班可以自学吗 济南瑜伽教培班哪家口碑比较好
济南印杰瑜伽教练培训长期坚持与国际瑜伽先进水平保持同步，用国际上权威和科学的培训理念和课程设置，带给您真正安全，有效，实用，灵活的习练和教学方法。瑜伽老师是未来的三高职业，想要成为瑜伽教练培训，那就来济南印杰吧！
左下角留言咨询，可享优惠活动：
早鸟价：打9折优惠（限前3名）
报名即送（教材一套、瑜伽服一套、瑜伽垫一个、挎包一个、水杯一个）
外地学员提供住宿（住宿费500元/人）
瑜伽培训
通过培训，我们希望让更多人加入瑜伽练习者的行列，同时为重视个人修炼的学员注入能量，与他们分享我们的知识和技巧，使他们成为专业导师。
我们希望引导学员发展出适度的自信心和谦卑之心，让他们认识到自己刚展开漫长的自我改进之旅，并为此而感到雀跃。
考核成绩优异的学员，将由印杰瑜伽学院与印度恒河瑜伽学院共同颁发毕业证书，或推荐在本地各大健身场馆任教。
课程适合人群：
瑜伽零基础，想成为专业瑜伽老师；
想进一步精进瑜伽修行的朋友；
无意成为瑜伽老师，通过系统培训，更科学的自我指导瑜伽练习；
瑜伽馆主、快速减脂人群。
瑜伽培训内容：体位法、调息法、冥想术、洁净功、收束契合、瑜伽理论、体适能基本理论。
课程内容：考取瑜伽教练证课程分为初级阶段、中级阶段、高级阶段。
初级阶段：将会系统地学习瑜伽经典体位法，其中包括“前屈、背屈、脊椎转动，站立平衡、倒立六大类”，初级阶段以体位为主，基础理论为辅。
中级阶段：以瑜伽理论实践为主，体位法为辅，将会带领学员亲身体验洁净功，例如：鼻腔的清洁、肠道的清洁、断食法，同时学习更多样的调息法、收束法、契合法，将全面了解冥想术。在体位法教授过程中以倒立、支撑为主，学习运用所学到的体位，编排课程并相互循环讲解。
高级阶段：以课程编排、授课技巧为主，让每位学员具备成为瑜伽教练的素质和能力，同时学习双人瑜伽表演体式等具备瑜伽表演性质的体位及学习瑜伽的各种分类。
印杰瑜伽开设的国际权威课程有
★ hatha yoga (古典哈他)
★ iyengar yoga（艾扬格瑜伽）
★ ashtanag(阿斯汤加瑜伽)
★ slim yoga(纤体瑜伽)
★ yin yoga（阴瑜伽）
★ hot flow yoga (流瑜伽)
★ ball yoga(球瑜伽)
★ hatha yoga with cleanings(哈达瑜伽洁净术)
★ breathing system(调息、呼吸法)
★ chanting mantra(唱讼)
★ mediation(冥想)
时下，瑜伽已经变成最热门的健身运动，与此同时，瑜伽教练这个职业也成为越来越多人的选择，那么成为一名瑜伽教练到底需要多长的时间？目前国内培训瑜伽教练的机构繁多，鱼龙混杂，尤其是在课程设置和培训时间上差别很大。国内瑜伽教练大多分为初级、中级、高级。学程三十天到九十天不等，让很多想要从事瑜伽教练职业的人无从选择。 不了解的外行人以为，要成为瑜伽教练最起码要练习半年到一年甚至更长的时间，基于此，很多人在选择考证机构的同时，会倾向认为时间越长学得越好，实则不然，要成为瑜伽教练的基础在于专业系统的基础学习，而这个基础，大约需要一个多月就足够，之后，再根据个人的需要进阶补充训练。
济南印杰健身服务有限公司
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