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在中医理论中，经络通过与脏腑连通将气血输送到四肢百骸，为我们的身体输送营养和能量。而刮痧的过程中，这些途径都会或多或少接受刺激，促进气血的运行，可以说是一种很好的保健养生方式。但有些人却在刮痧之后难以见到经典的“出痧”现象?这又是为什么呢?我们要如何处理呢?
痧究竟是什么
对于痧是什么，出于各种理解角度的不同，往往会有不一样的答案。中医把痧看作是气血 充足的一种表现，实际上如果您不了解中医，也可以淡出理解为皮下毛细血管的少量出血。治疗中我们通过出痧，刺激身体阳气的运行(西医在这里则是血管自我修 复，清除体内滞留的代谢产物)。因此如果出现适量的痧，完全没必要大惊小怪。
为什么刮痧
刮痧在理论上可以帮助人体防御外邪：人体卫外之气居于肌表，可以看作免疫力的抽象物质化。但由于一些因素的影响，外邪很可能透表达里，诱发疾病。及时刮痧则可以强卫气，帮助身体摆脱疾病的困扰。因此无论是疾病形成或是初具规模，都可以通过刮痧的办法激发身体阳气，减轻健康的损失。
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