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文武学校
太极拳的健身作用
1.螺旋缠丝的运动方式，能很好地改善关节炎，颈椎病，腰间盘突出等慢性疾病；
2.意识引导呼吸，结合动作，可缓解压力，改善睡眠质量，有效的预防心脑血管疾病；
3.其独特的呼吸方式，对五脏六腑起到良好的按摩作用，从而发人潜能，壮人体魄，益寿延年。
文武学校太谷县形意拳文武学校如今在校师生已经有上万名了，学校是一个人口比较聚集的地方，所以定期对学生进行安全教育是很有必要的，特别是思想比较单纯的小孩子，严重缺乏安全意识。我校会经常对他们进行安全知识讲座，也会进行实地演练，比如火灾演习，让他们在实践当中，成长，做到学以致用，这样效果更好。
少林寺武术学校
这里每年旅游的人很多，为了保证学生安全，为了让学生远离外界干扰，规定任何学员不能随意外出，如果有事外出，必须向老师或者教练请假。对于年龄小的学员，生活上有生活老师帮助，24小时进行照顾。上课的时候也有教练、文化课老师在一起，所以不会出现学生打架问题，如果发现学生有矛盾，老师会及时出面进行解决。
文武学校少林武术有着重要的社会价值，据太原文武培训基地理解，主要表如今以下方面：
一、壮内强外的健身价值
练习少林武术强调内外兼修，形神兼备。
少林武术对人体器官机能的影响是普遍的。经常习武之人，能进步人体肌肉的力气、伸展性和关节运动的幅度，还能进步骨骼抗折、抗弯、抗紧缩、抗扭的才能；扩展肺活量，有益于加强呼吸系统、心血管系统的机能，改善神经系统的机能。
经过1000多年的理论证明，习练少林武术对身体有着诸多方面的良好影响。儿童、少年和青年人习练少林武术能促进生长发育、健美体魄。老人习练少林武术（功法）能推延和避免衰老的各种退行性变化，中途夭折。
二、自卫、健身的攻防价值
“自卫”是习练少林武术的基本目的，攻防技艺是少林武术处于特殊历史背景条件下的必然。随着对搏斗经历停止不时的总结，少林武术对以进步个体和整体搏杀防卫才能，其攻防价值更显得重要。
三、技击美与技艺美交融的审美价值
少林武术套路繁多、内容丰厚，能够满足人们的审美需求和享用。这种审美价值，产生了技击美和技艺美相交融的少林武术美。

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