碱性和酸性的区别|英旗生物|河南碱性

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4、生菜
　　素有减肥菜之称的生菜，含有丰富的膳食纤维和维生素c，碱性和酸性的区别，能够增强饱腹感，消除多余的脂肪。而且生菜内含的莴苣素和甘露醇等成分，更是降低胆固醇、排油消脂、利尿和促进血液循环的天然物质。
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