贵州瑜伽教练培训学校多少钱？优格瑜伽：收费合理
贵州瑜伽教练培训学校多少钱？贵阳优格瑜伽拥有自己独到的教学体系，本着全面专业的理念，为社会培养和输送高质量、高技能的专业瑜伽人才。
贵州瑜伽教练培训学校http://www.gyygyoga.com/
贵阳优格瑜伽从事瑜伽培训多年，学校着重提升学员在实践授课中的应急能力和协调能力，为增强学员在毕业求职过程中的竞争力提供良好的硬件基础。 学院汇集业内资深瑜伽教练培训人才，并不定期聘请大师来院讲学，与学院教练团队就现在的瑜伽教学方式及专业人才培养模式进行深入研究和探讨，为学院师资力量注入新的活力，进而更加有效的保障教学质量，并且积累和丰富了学院的瑜伽授课经验，并使基地拥有了一套博采众长的瑜珈授课体系，为培养出专业、规范、高水准的瑜伽导师打下了坚实的基础，为国内瑜伽行业培养了数千名专业瑜伽人才，大力推动了中国瑜伽事业的健康发展。
几大瑜伽流派
传统瑜伽（hathayoga）
初学瑜伽的入门之选，适合于生活节奏快的高压人群与白领一族，练习目的在于集中留意力、舒缓压力，锻炼身体，加强身体的柔韧性，领悟宁静的心境。
高温瑜伽（hotyoga）
在室温38摄氏度的环境内训练体位法和呼吸法，可以加强血液循环，以排出身体内毒素，强壮脊椎骨的保护功能，适合于多种jian肥方法均无效想迅速shou身一族。
能量瑜伽（poweryoga）
强调体位法，节奏较快，一套50余个动作的瑜伽。讲求体力，运动量大，促进新陈代谢，使肌肉结子有弹性，进步身体素质。初学瑜伽者以此来进步体能，尝试挑战自我，探寻极限，塑身效果极佳。
冥想瑜伽（yinyoga）
探索“自我”、“真我”、“本我”的zui-佳途径，以静坐、语音引导、冥想为主，谋求精神和身体的调和、同一、安定。
贵阳优格瑜伽培训知识：
在世界多个不同地方流行的瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持健康的身体。
贵阳优格印象文化传播有限公司
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