昆明健美操私教培训报名费用健美操教练培训
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选择健身教练培训学院不是看价格！而是看性价比。价格不能代替价值更不能跟价值相提并论。
——如何选择健身教练培训学校_零基础健身教练培训品牌:中成国际健身学院
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中成国际健身学院隶属于云南世纪大通文化体育投资有限公司，是云南省第—家全能健身教练培训学院，其办学理念是优继学园，德艺双馨；多元发展，专业严谨；全球视野，实践笃行。教学目标是让每一位来参加学习的学子带着德艺和美好的未来满载而归；让每一位学成者走上让人羡慕的工作岗位；让每一位有着天赋的舞台表演者站上自己的舞台。理论+实践+实习的模式，让每位学员毕业就是教练。
中成国际健身教练培训学院将再次打造中国健身教练培训领域的全新品牌。
健美操介绍
有氧操（有氧健身操）就是具有“有氧运动”特点的健身操，即在音乐的伴奏下、能够锻炼全身的健身运动。它也必须是运动连续时间至少12分钟以上。但是广播操、工间操不是有氧操（有氧健身操），它们只能算健身操。广播操、工间操的锻炼效果远没有有氧操的效果大。
特点：
1、强身健体
2、无年龄层次
3、丰富新颖
4、有益身心健康
5、动作的协调性和多变性
6、广泛的群众性
7、鲜明的节奏感和韵律感
8、集健美和健身于一体
9、有减脂作用
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